A Quem se Destina
Programa
CIDADÃO COMUM ─ Homens, Mulheres, Crianças e Seniores. No Programa Dynamic Self Defense, qualquer pessoa pode aprender a proteger-se com confiança e eficácia. A formação combina novas atitudes de prevenção com técnicas práticas de autodefesa, adaptadas à idade, condição física e ritmo de aprendizagem de cada participante. Mais do que reagir, trata-se de preparar, fortalecer e ganhar autonomia, porque a segurança pessoal começa em ti.

PROFISSIONAIS ─ Segurança, Autoridades, Saúde, Educação e Outras Áreas. Para quem, pela natureza da sua atividade, pode enfrentar situações de risco, o Programa Dynamic Self Defense oferece formação especializada e prática, adaptada a cada contexto profissional. Agentes da autoridade, enfermeiros, assistentes sociais, médicos, professores, vigilantes e outros profissionais podem adquirir técnicas específicas de autodefesa, ganhar mais segurança na intervenção e desenvolver atitudes preventivas eficazes, essenciais no dia a dia.

EMPRESAS ─ Condomínios, Escolas, Clubes, Ginásios e Outras Entidades. Leva a segurança e a confiança ao próximo nível com o programa Dynamic Self Defense. Organizamos workshops dinâmicos e envolventes, perfeitos para uma primeira abordagem prática à defesa pessoal, bem como cursos intensivos ou semi-intensivos, ideais para quem quer aprofundar competências num curto espaço de tempo.
Se preferires uma solução contínua, criamos programas personalizados com aulas regulares, adaptados aos objetivos, horários e perfil do teu grupo. É uma oportunidade para promover bem-estar, coesão e empowerment, num ambiente motivador e seguro.
